Gesundheitliche Bildung und Erziehung

Ernährung

Voraussetzung für die körperliche, geistige und emotionale Entwicklung ist eine natürliche, vielseitige und nährstoffreiche Ernährung.

Ohne diese leidet der Stoffwechsel, der gerade im Wachstum unserer Kleinsten ausgesprochen wichtig ist. Um sowohl Konzentrationsfähigkeit, Lernbereitschaft und Lernfähigkeit, also optimales Wachsen zu garantieren, gilt es, eine bestmögliche Versorgung des Körpers zu gewährleisten.

Aus diesem Grund widmen wir uns auch im Kindergarten regelmäßig dem Thema Ernährung und haben einmal in der Woche das gemeinsame Früh-stück eingeführt.

An diesem Tag wird jeweils in der Gruppe zusammen mit den Kindern die Brotzeit zubereitet, die im Gegensatz zu „Kindermilchschnitte und Co“ aus Gemüse, Obst, Brot etc. besteht und in Form eines freien Buffets eingenommen wird.

Bewegung

Regelmäßige und abwechslungsreiche Bewegung als Grundlage für eine gute körperliche Verfassung gewährleisten wir neben der konkreten Bewegungserziehung (siehe 4.8) durch einen fest eingeplanten Wind- und Wettertag. An diesem gehen wir bei jedem Wetter an die frische Luft oder nutzen ihn gar als Waldtag.

Körperbewusstsein

Um die Verantwortung für den eigenen Körper und das eigene Wohlbefinden zu übernehmen, bedarf es Grunderfahrungen in der eigenen Körperwahrnehmung und die Anwendung einfacher hygienischer Grundlagen, ebenso wie das Wissen um eine gesunde Lebensweise, Entspannungsmöglichkeiten und Verhütung von Unfällen.

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